染发 。
与染发和烫发相比 。染发对头发的伤害更大 。因为烫发只需要药水 。染发不仅需要涂抹药水来软化头发 。还要用染发剂 。染发剂含有大量的化学成分 。这样会对头发造成双重伤害 。另外，如果染浅色头发 。它需要再次漂白 。这样会对头发造成更大的伤害 。
【染发和烫发哪个更伤头发】所以一般建议一年染发或烫发的次数不要超过两次 。否则会加速头发中营养物质的流失 。使头发显得粗糙、干燥、分叉 。
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