【山楂泡水要生的还是干的】
建议用干的 。
生山楂富含水分 。适口性更好 。一般直接当水果吃，也可以当果脯或水果蛋糕吃 。如果是用来直接泡水的 。有效成分溶出率低 。取得的效果相当有限 。干燥后 。有效成分更容易被水分子溶解 。所以山楂泡水一般都是干的 。
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