扁豆烧芋头的做法 扁豆烧芋头的做法视频


扁豆烧芋头的做法 扁豆烧芋头的做法视频

文章插图
1、用料:扁豆150g、芋头4个、生抽1大勺、老抽一点点、盐、糖适量、葱、姜 。
2、芋头洗净刨皮(芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放开水里煮半分钟再刨皮),切滚刀块 。
3、扁豆洗净 , 撕去两边的硬筋 。
4、切两片姜,几根葱 。
5、锅中倒点油,放入扁豆炒至半熟 , 捞出 。
6、再倒点油 , 放入葱姜爆香 , 放入芋头,煎至表面略黄,加一大勺生抽一点点老抽,拌匀 , 再加一小碗水 , 大火煮开小火盖锅盖焖至八成熟 。
【扁豆烧芋头的做法 扁豆烧芋头的做法视频】7、放入扁豆,视情况再加点水,根据口味咸淡加糖和盐,继续把芋头和扁豆焖煮熟,出锅 。

    推荐阅读