1.将灵芝切成小块 。每次食用前洗净10 ~ 20g，放入砂锅中 。不能用铁锅 。
2.加入500-1000克水 。多加水可以防止锅变干 。
3.大火烧开后，转小火煮20分钟 。水的颜色会随着沸腾的时间慢慢变红 。
4.可以一次反复煮2~3个字 。也可以连煮三次 。将三次得到的药汤混合作为茶水 。
【灵芝煮水正确吃法用用量】
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