建议煮一下 。
因为麦冬的药用部分是百合科植物麦冬的干燥块茎 。所以质地相对有弹性 。如果直接泡在水里 。水分子不容易渗透 。那么有效成分的溶出率会更低 。
【麦冬泡水要不要煮一下】然后煮了它 。纤维会被破坏 。帮助水分子浸入其中 。提高有效成分的溶出率 。让药效更强 。所以麦冬泡水的时候 。建议煮着吃 。
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