适量饮食有助于减肥 。
虽然Vokan含糖量更高 。但沃坎中也含有大量的水、纤维素、果胶等成分 。适当的饮食可以促进肠道蠕动，通便 。以便排出肠道中多余的废物 。起到减肥和帮助减肥的作用 。但是吃的时候注意不要过量 。这样才不会减肥 。反而有增加热量的反效果 。
【吃沃柑减肥还是增肥】
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