纯牛奶和奶粉哪个有营养哪个更好


奶粉 。
一般来说 。与纯牛奶相比 。奶粉的营养价值会更高 。纯牛奶一般都是高温灭菌后装瓶 。奶粉主要是鲜牛奶经过浓缩和喷雾干燥制成的 。这个过程中营养成分的损失比纯牛奶少 。
同时,纯牛奶一般不含任何其他物质 。奶粉会根据不同人群添加一些营养素 。比如在儿童牛奶中会添加一些适合大脑发育的DHA和胆碱 。所以一般奶粉会更有营养 。
【纯牛奶和奶粉哪个有营养哪个更好】

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