党参黄芪炖鸽子——增强免疫力降血压 _睿知

我们在生活中也是经常会炖汤来喝的，很多人都是觉得炖汤是非常的简单，把所以的食材或者是材料全部丢进去就是可以了，其实不然，我们炖汤是很讲究搭配的，而要注意什么季节适合喝什么，我们要调养身体什么状况，今天小编就是为大家介绍党参黄芪炖鸽子的做法，下面就是来详细的看看吧。

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党参黄芪炖鸽子的做法
材料：乳鸽1只，瘦肉，当归适量，党参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量，盐适量。
1、将鸽子清洗干净，切大块。
2、与猪肉及药材入锅同煮。
3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

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党参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力;能扩张周围血管而降低血压，并可抑制肾上腺素的升压作用
古话说“一鸽胜九鸡” ，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
我们食用这款汤品是可以很好的增强我们的身体抵抗力的，能够很好的帮助我们降低血压，抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性等作用，所以对我们的脾胃健康是非常的有帮助的，所以加上鸽肉是很好的帮助我们加快身体的恢复的，能够减缓我们记忆力的衰退的。