看情况吧 。
一般来说，湿气可分为湿热和寒湿 。其中，对于湿热体质的人 。因为体内热量比较大 。所以比较适合喝凉性的绿茶 。能清热利湿，凉血解毒 。
寒湿体质的人 。因为体内的寒气本身就比较大 。所以不适合喝绿茶 。建议喝热红茶 。这样可以健脾、暖胃、除湿 。
【湿气重的人喝红茶还是绿茶】
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