【一天不吃饭对身体有什么危害】
1.新陈代谢缓慢
当身体停止摄入卡路里时 。血糖水平会直线下降 。和肠的其它器官和组织不能获得由血液输送的营养 。那么各器官的活动就会减弱 。影响身体机能 。
2.血钠过少
如果你一天不吃东西，你体内的钠和钾就会严重流失 。容易引起低钠血症 。一般都比较疲惫，冷漠，心不在焉，站起来容易晕倒 。严重的恶心、呕吐和血压急剧下降 。
3.低血糖症
如果你一天不吃东西，你的大脑会因为缺乏葡萄糖而变得功能失调 。表现为头晕、嗜睡等行为 。严重的会出现低血糖、昏迷甚至死亡 。
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