当然可以 。
在平时，你可以按人家的按钮 。人也属于一个保健穴位 。经常按压可以促进血液循环 。同时还能舒缓神经 。有助于缓解紧张局势 。同时按摩人可以达到疏通经络的作用 。可以提高免疫力 。清除血管中的有害废物 。起到强心的作用 。
此外，任重穴还具有调和阴阳、镇静安神的作用 。失眠患者经常压人，也能帮助睡眠 。
【平时可以掐人中吗】
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