【冬虫夏草一天吃几根最合适】
2~3个左右 。
冬虫夏草不仅对人体有很好的保健作用 。对某些疾病也有治疗作用 。所以如果用冬虫夏草治病 。最好去医院 。然后在医生的指导下服药 。以免对健康造成不良影响 。
如果是为了身体调理或强身健体而每日自行服用，每天服用2~3粒即可 。因为冬虫夏草的药效很强 。一般不需要带太多 。一次服用过多可能会引起兴奋、流鼻血、失眠等现象 。这些现象在停止进食后就会消失 。
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