【无花果可以下奶吗】有一定的效果 。
无花果含有大量的蛋白质、维生素、糖、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质 。营养价值和食用价值都比较高 。适量进食可以为产妇补充营养 。从而起到一定催乳作用 。但效果有限 。
对于产妇来说 。牛奶需要多吃富含胶原蛋白的食物 。如猪蹄、鲫鱼、麦片粥、花生、鸡肉等食物 。
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