没有特别注意 。在你方便的时候做它 。
泥灸是一种养生方式 。只要不影响休息就好 。泥灸可以随时进行 。但是.泥灸有一定的刺激性 。控制好每次泥灸的时间 。每次做泥灸尽量不要超过半小时 。优选大约20分钟 。泥灸后 。大量热空气进入体内 。这个时候可以适当喝点水 。为身体补充水分 。
【泥灸一天中的最佳时间】
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