【红烧鲫鱼妙招 红烧鲫鱼妙招视频教程】
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1、主料;鲫鱼1条、柿子椒1/2个、红椒1/2个、干香菇3个、干辣椒3个、香菜1根 。
2、调料:食盐1/2茶匙、姜1小块、蒜5瓣、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、甜醋1汤匙、植物油2汤匙、细香葱7根 。
3、新鲜的鲫鱼宰杀完毕,冲洗干净,背部打上花刀便于入味 , 把鱼籽和鱼肚塞进肚子里,然后在鱼的表面抹上一层食盐,倒入料酒,撒上胡椒粉 , 腌制15分钟以上 。
4、腌鱼的时候来准备配料 , 细香葱切大段,姜切大片,蒜头拍扁,柿子椒、红椒和干香菇都切小粒 。
5、接下来开始煎鱼 , 热锅凉油,把腌好的鱼放进去,用中火煎,不要动 , 大约五六分钟后,轻轻的晃动锅子,鱼可以动了说明已经定型好 , 轻轻的翻过来,煎另一面,煎鱼不能着急,得慢慢来 , 鱼煎好后盛出备用 。
6、锅里倒油,六七成热的时候放入葱、姜、蒜和干辣椒煸炒,出香味以后放入柿子椒和红椒,翻炒片刻加入生抽,再加入少许老抽调色 。
7、倒入热水 , 放入适量食盐,汤汁可以稍稍咸一点,接着放入煎好的鱼,加甜醋 , 炖大约二十分钟,炖的时候可以把汤汁淋到鱼身上,中间翻面一次,等到汤汁有点浓稠的时候就可以出锅了 。
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