大闸蟹可以经常吃吗


不建议经常吃 。
大闸蟹是凉的 。健康人食用后有助于补充营养,增强体质 。一般一次可以吃一两个 。身体不好或虚寒的人,一次不宜吃太多大闸蟹 。因为吃多了容易增加身体的寒性 。影响体能 。然后出现身体不适 。而且每周吃大闸蟹最好不要超过2~3次 。以免因寒积而引起身体不适 。
此外,蟹肉富含蛋白质和热量 。它还含有脂肪 。肝病和胃病患者最好不吃或限制食用 。以免增加肝脏和脾胃的负担 。
【大闸蟹可以经常吃吗】

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