建议饭后1-2小时饮用 。
蒲公英含有胆碱、蒲公英、菊粉等成分 。它具有消炎、抗菌和利尿的作用 。一般建议饭后1-2小时饮用 。不仅能很好的吸收药效 。还可以避免禁食对胃肠道的刺激 。同时，如果晚上睡前喝，也会对睡眠质量产生一定的影响 。
【蒲公英茶每天什么时间喝最好】
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