【吃石榴有什么要注意的】
不适当的过度
石榴是一种温热的水果 。成熟的石榴含糖量更高 。石榴吃多了容易增加体内热量 。有脾胃油腻、口干舌燥等上火症状 。所以建议吃的时候石榴要控制在合理的量 。
便秘饮食
石榴的酸味是由于其有机酸，如果酸和单宁酸 。对酸味有收敛、收敛的作用 。对于排便困难和便秘的人 。石榴可能是涩涩的 。加重排便困难的现象 。
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