【大蒜每天吃多少合适】每天吃2~3瓣大蒜 。每天吃5~6瓣熟蒜 。
大蒜有很强的杀菌消炎作用 。但大蒜中起杀菌作用的蒜素，热了或咸了就会失去作用 。所以大蒜最好生吃 。但是生蒜有很强的辣味 。很多人可能接受不了 。成年人一般一天吃2~3瓣生蒜 。煮5~6瓣蒜 。
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