冬枣和香蕉隔多久吃

【冬枣和香蕉隔多久吃】
看情况吧 。
如果吃完香蕉或冬枣后清洁口腔,没有食物残渣 。那么再吃一种食物一般就没问题了 。你不必刻意间隔时间 。但是如果暂时不能刷牙漱口 。然后建议隔一个半小时以上再吃一种食物 。同时注意不要吃太多 。以免加重肠胃的消化负担 。建议食量控制在200-400g 。

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