大约50-70摄氏度的温水 。
因为枸杞中含有大量的枸杞多糖、氨基酸、胡萝卜素、甜菜碱等营养成分 。如果直接用开水冲泡 ， 枸杞中的一些营养成分会被破坏 。从而降低其营养价值 。但是水温不能太低 。一方面 ， 水温过低不利于枸杞中有效成分的释放 。另一方面 ， 凉水泡的枸杞也不好吃 。建议枸杞用50-70摄氏度左右的温水冲泡最为合适 。
【枸杞泡水用开水还是用温水】
推荐阅读
- 刺梨茶的功效 刺梨茶的功效与作用及食用方法
- 秦国灭巴蜀后,巴蜀在秦国统一六国的中间扮演什么角色？楚国为何不先秦一步占领巴蜀？
- 活树用什么可以让它尽快死掉？
- 女人长期喝枸杞水好吗
- 您认可《越怕死就死得越快,不怕死反而能活下来》吗？为什么？
- 枸杞泡水可以催月经吗
- 有谁知道电影中,角色开场很牛逼,死的最快的有哪些？
- 泡过的枸杞有必要吃吗
- 中国有多少消失的古国？