![速冻鲜贝怎么做最好吃 速冻鲜贝怎么做](http://img.readke.com/230820/0H1055248-0.jpg)
文章插图
1、原料:冻鲜贝150克、蛋白4个、鲜乳100毫升、枸杞少许;盐1茶匙、淀粉1茶匙 。
【速冻鲜贝怎么做最好吃 速冻鲜贝怎么做】2、制作:
(1)枸杞先洗净、泡水;鲜贝自然角冻后将每个切成二片,先氽烫过捞出冲凉 , 沥干 。
(2)蛋白打匀,拌入鲜乳及调味料,再放入氽烫过的鲜贝与枸杞一起搅拌均匀 。
(3)锅内加入2大匙油,将已调好的作法2的成品入锅快炒至蛋白凝结,即可盛出 。
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