【螃蟹每次吃多少合适】
推荐一个 。
螃蟹是凉的 。吃多容易增加体内寒气 。导致胃部不适 。再加上螃蟹的脂肪、蛋白质、胆固醇含量都很高 。如果你吃得太多 。人体无法及时消化代谢 。还容易消化不良 。所以建议健康人一次吃一个 。一天吃两只螃蟹就好了 。儿童、老人、寒性体质的特殊人群可以减少吃螃蟹的频率 。
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