富含淀粉的食物 。
柿子的味道很脆 。它尝起来非常美味 。这是因为脆柿子富含膳食纤维和果胶 。吃脆柿子会增加肠道的消化压力 。吃完脆柿子后,最好不要吃大量富含淀粉的食物 。淀粉等食物进入肠道后不易消化 。一起吃会增加消化负担 。这对你的健康有害 。
【脆柿子不能与什么一起吃】富含淀粉的常见食物有:红薯、土豆、山药、大米等 。
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