橘子和什么不能一起吃


1.动物肝脏
动物肝脏富含铁、钙、锌等矿物质元素 。虽然橙子富含维生素C.矿物元素具有很强的还原性 。与维生素C一起,它会氧化维生素C,从而影响橙子的营养价值 。
【橘子和什么不能一起吃】2.高蛋白食物
通常,高蛋白食物富含蛋白质 。橘子中含有较多的维生素C和一些酸性物质 。这些物质会相互结合形成块状物 。从而影响胃肠消化和吸收 。还可能出现腹痛、腹泻等严重不适 。
3.热的食物
橙色本质上是温暖的 。吃再热的食物会导致内热增加 。然后引起口舌生疮、牙龈肿痛等上火症状 。建议隔一段时间吃,或者和降火食物一起吃 。

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