适合食用 。
虽然梅干尝起来更甜 。含糖量比较高 。但是血糖指数不算太高 。以及其中的膳食纤维、维生素等物质 。还能促进新陈代谢，增强免疫力 。所以糖尿病人也比较适合吃 。
但需要注意的是 。西梅毕竟是含糖的 。如果你吃得太多 。还会造成血糖大幅波动 。所以一定要限制自己的消费 。血糖水平不稳定 。最好不要吃 。
【西梅适合糖尿病人吃吗】
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