【一天吃六个柿子多吗】更多 。
根据中华美食宝塔的建议 。每天摄入约200~400克水果 。可以补充日常维生素和无机盐 。而六个柿子大概是300~500克 。而且柿子富含单宁酸 。单宁酸影响人体对钙、磷、铁等矿物质的吸收 。而且柿子还含有较多的酸性物质 。如果酸、有机酸、单宁酸等 。这些酸性物质摄入过多，会对牙齿造成腐蚀 。建议适量吃柿子 。一般一天可以吃2~3片 。并且吃完后及时漱口 。
推荐阅读
- 曹一家艺名得分102分
- 有人说马云的互联网直接影响了中国的经济,你怎么看？
- 你玩过王者荣耀吗？王者荣耀有多少英雄？
- 柿子和火龙果能一起吃吗
- 阿里巴巴受到垄断处罚,对马云会造成什么样的影响呢？
- 《王者荣耀》里有哪些好看的英雄壁纸？
- 他是怎么形成的月球折射光线(超级血月即将到来）
- 黑枸杞和红枸杞哪个补肾效果更好
- 西瓜细菌性果斑病，症状原因及防治方法