黑豆煲汤要提前泡水吗


一般不会直接导致长斑 。
咖啡不含能引起斑点的物质 。所以喝咖啡一般不会直接导致长斑 。但是咖啡有提神的作用 。如果喝多了,也可能影响正常睡眠时间 。
【黑豆煲汤要提前泡水吗】如果你患有慢性失眠或睡眠时间不规律 。可能会导致人体内分泌失调 。这时候就有可能造成斑点的产生 。所以建议适量喝咖啡 。

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