螃蟹和柚子不建议一起吃 。吃完螃蟹，需要间隔吃柚子 。因为螃蟹含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇和多种矿物质 。在人体内消化需要一定的时间 。消化时间与适量有关 。一个正常人一天会吃1-2只螃蟹 。一般需要2-3个小时代谢 。所以吃了螃蟹之后 。建议至少2-3小时后再吃柚子 。
【吃螃蟹后多久吃柚子】
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