烤肠热量更高 。
米饭是用米饭和水煮的 。它的100克热量是116卡路里 。一般一小碗米饭100克左右 。热度不太高 。但香肠是一种用肉、淀粉、油等炸烤而成的食物 。加入油、盐等调料 。吃的热量比米饭高很多 。属于精制加工的高热量食品 。100克香肠的热量可达500卡以上 。相当于4碗米饭 。
【烤肠热量高还是米饭热量高】
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