火龙果能和猕猴桃一起吃吗

【火龙果能和猕猴桃一起吃吗】
当然可以 。
火龙果和猕猴桃是非常有营养的水果 。它们之间没有会相互反应的成分 。所以可以一起吃 。火龙果和猕猴桃都含有丰富的维生素c , 尤其是猕猴桃的vc含量特别高 。食用后可以起到很好的美容养颜和保护血管的作用 。其次 , 富含膳食纤维、微量元素和多种矿物质成分 。食用后可促进肠胃蠕动 。加速肠道内垃圾毒素的排出 。
只是火龙果和猕猴桃都是寒性食物 。如果体内寒气本身就重 。或者脾胃虚弱寒性大的 , 尽量少吃 。

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