【人参果热量怎么会那么高】
人参果有高糖和低糖两种 。一般低糖人参果热量低 。而含糖量高的人参果含糖量在22%左右 。也就是说，100克人参果的糖分约为22克 。如果你吃了太多的糖，不消化，它就很容易转化为脂肪，储存在你的身体里 。糖原是最快的能量来源 。有了人参果味，很容易多吃 。所以人参果的热量摄入比低热量水果高 。
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