山楂枸杞子泡水喝有什么功效


1、开胃健脾
【山楂枸杞子泡水喝有什么功效】山楂含酸性物质较多 。食用后可助消化 , 助食积 。枸杞也有很好的滋补作用 。所以一起吃可以刺激食欲 , 健脾 。
2、补肾益精
枸杞富含枸杞多糖 。食用后有助于滋补肝肾 。山楂可以帮助软化血管 。进一步保护肝肾 。所以两者结合可以滋补肝肾 。
3.活血化瘀
山楂可以促进血液循环 。而且枸杞也可以帮助滋补 。有助于减轻副作用 。因此 , 将山楂、枸杞泡水 , 有助于活血化瘀 。但总体效果比较温和 。

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