1、润肠通便
【山楂加决明子泡水喝的功效】山楂富含柠檬酸、苹果酸等酸性物质 。决明子有很好的平滑作用 。二者泡水后一起食用，有助于促进肠胃蠕动 。通便 。在一定程度上，还可以预防便秘 。
2.美丽美丽
山楂和决明子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和其他微量元素 。这些营养素有一定的抗氧化作用 。饮用后有助于增强皮肤抵抗力 。有一定的美容养颜作用 。
3.降血脂
山楂含有三萜和黄酮类化合物 。食用后有助于控制胆固醇水平 。而山楂中的柠檬酸和苹果酸可以帮助软化血管，降低血压 。吃泡水的山楂、决明子，有助于降血脂 。
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