冰糖柚的功效


刺激食欲 。
柚子含有大量的有机酸和果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质 。吃完冰糖柚 。这些成分进入肠道 。能促进胃液分泌 。胃口不好的人适量食用,可以促进食欲 。增加食量 。这对健康有好处 。
通便 。
柚子味道很好 。营养价值也高 。冰糖柚子含有大量的水分、粗纤维和果胶 。吃冰糖柚会促进肠道蠕动,增加粪便体积,加快食物残渣的排泄 。可以减少排便的发生,缓解便秘 。日常排便有问题的人,可以经常吃冰糖柚,促进排便 。
【冰糖柚的功效】

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