吃石榴时石榴籽吃不吃

【吃石榴时石榴籽吃不吃】
不要吃 。
里面的石榴籽吃石榴也很有营养 。石榴籽含有蛋白质、脂肪、纤维素、木质素等营养物质,能给人体带来一定的益处 。虽然石榴籽中的一些营养成分相对来说比较难消化 。不过石榴籽个头小 。一般情况下,合理食用不会引起肠胃消化不良 。或者不喜欢石榴和种子一起吃 。可以吐出石榴籽 。

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