当然可以 。
当归的用量取决于血虚的程度 。一般当归的常用剂量为10-15g 。血虚严重者，可用20-30克 。轻度血虚者，也可每日用当归5g泡茶或煮汤 。当归的重量约为5-10克 。一次放一个没问题 。但当归分为当归尾和当归尾 。当归主要是养血 。当归尾主要促进血液循环 。根据自己的需要吃 。
注意当归比较油腻 。也有通便作用 。脾虚、湿气重、腹泻或便溏者慎用 。另外，当归是滋补药材 。感冒未愈者慎用 。
【当归一次放一根可以吗】
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