22摄氏度最好 。
从健康的角度来看 。人体的舒适温度在18-25之间 。湿度在45%到65%之间 。从实际出发 。人在这个温度和湿度范围内 。不会有明显的冷热感 。体内毛细血管的舒张平衡 。所以会觉得很舒服 。冬天室外温度很低 。从传统的观点来看 。室温越高 ， 就会越舒服 。其实不是这样的 。室外温度很低 。室内温度高 。一冷一热 。容易感冒 。
【空调制热开多少度】
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