因人而异 。
枸杞味甘 ， 性平 。入肝肾经 。对人体来说 ， 有滋补肝肾、益智的功效 。对于经常疲劳、腰膝酸软的人 。对于耳鸣 ， 内热解渴 ， 血虚萎黄 ， 视物模糊的人 。平时可以用一些枸杞泡水喝 。
【冬天枸杞和什么一起泡水喝最好】除了单独泡在水里 。也可以用来泡水加一些其他成分 。常见的搭配有红枣、菊花、玫瑰等 。可以根据个人需求提出建议 。
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