补充营养 。
鸡蛋是常见的蛋类食物 。营养丰富 。每100克鸡蛋中的蛋白质约为12.58克 。鸡蛋还富含矿物质、维生素和碳水化合物 。它还含有八种必需氨基酸 。艾叶性质温和 。是一种常见的中草药 。食用后有温补之效 。合理吃一些艾叶和煮鸡蛋 。对自身有很好的有益作用 。
【艾叶煮鸡蛋的功效与作用】
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