根据情况 。
【艾叶泡脚坚持多久有效果】艾叶足浴能有效促进血液循环 。具有活血化瘀、温经通络、祛寒暖体、提高免疫力的作用 。是一种保健效果很强的保健方法 。
但是每个人都想达到不同的目标 。如果只是想驱寒取暖 。起到缓解疲劳的作用 。促进睡眠等 。一般浸泡后能有明显效果 。
但是如果你想用它来提高免疫力或者疾病 。你需要长期坚持 。而且每个人的体质都不一样 。吸收药物的能力也会不一样 。那么艾叶泡脚多久有效果呢?需要根据个人的情况来考虑 。
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