【鱿鱼丝的功效与作用】
补充能量 。
鱿鱼丝是一种常见的食物 。特别受青少年喜爱 。鱿鱼丝是一种营养食品 。鱿鱼丝富含碳水化合物、钙、磷、硫、无机盐等成分 。蛋白质含量高达16% ~ 20% 。脂肪含量很低 。它只含有一般肉类的4%左右 。因此 。身体虚弱或病后虚弱的人可以适当吃一些鱿鱼丝 。可以起到补充能量的作用 。它还可以促进健康 。
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