当然可以 。
【腰果可以打豆浆吗】腰果是一种坚果 。含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、微量元素等营养成分 。吃了之后可以补充营养 。还有利于预防心血管疾病 。有助于健脑益智 。
除了直接把腰果打成豆浆 。也可以加入其他谷物制作豆浆 。如黑豆、黄豆、核桃等 。这些食物也富含营养 。
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