多喝水 。
冬天气温低 。空气也比较干燥 。已经很久了 。皮肤也会干燥 。冬天腿上皮肤干燥，意味着体内多喝水 。体内的水分得到充分补充后 。腿上的头皮屑不容易掉 。如果你不喜欢喝水 。也可以多吃新鲜水果 。还能起到补水的作用 。水果还含有维生素、矿物质和其他营养物质 。吃了之后营养效果更好 。也可以定期炖一些营养丰富的汤 。一边补水 。可以很好的滋养身体 。
【冬天腿上皮肤干燥起皮屑像下雪怎么办】
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