吃槟榔脸变大了 。首先，他必须停止吃槟榔 。那么你可以通过多吃富含钾的水果和蔬菜来帮助你的恢复 。这些食物会让你很难练出肌肉 。有一定的辅助瘦脸作用 。同时，吃油腻和高脂肪的食物，不吃药 。增加脂肪会让脸看起来更大 。日常生活中减少面部咬肌的使用 。尽量吃软的有嚼劲的食物 。多做面部按摩有利于瘦脸 。
【吃槟榔脸变大了怎么瘦下来】
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