黑咖啡配纯牛奶会发胖吗

【黑咖啡配纯牛奶会发胖吗】
也许吧 。
虽然喝纯牛奶的黑咖啡可以减少黑咖啡对胃的刺激 。同时口感更好 。但纯牛奶中的脂肪含量约为2.8%-4.0% 。而且热量比黑咖啡高 。如果减肥期间喝了太多纯牛奶黑咖啡 。因为能量摄入增加了 。那么黑咖啡的减脂效果也会有一定的影响 。甚至可能出现肥胖 。

    推荐阅读