下面 。下面我们来介绍一些在驾考过程中让自己心态平和的方法 。
1.看不起考试成绩 。当很多学生在驾考过程中想到考试失败的后果时，他们立刻就承受着巨大的压力 。我整天都在担心 。这样一来，压力一增大，犯错的概率就会直线上升 。因此，保持平和的心态参加考试是非常重要的 。
2.考前认真上厕所 。考驾照的时候，很多人总想上厕所，因为太紧张了，膀胱也越来越差 。当年边肖考驾照的时候，旁边坐着一个大学女生，因为上厕所频繁紧张，上次去的时候错过了很久的考试 。因此，边肖建议大家考前认真上厕所，然后坐在候诊室里，平静地等待考试 。
3.在考场等候时注意分散压力 。从候诊室出来后，我会去考场等待考试 。如果压力太大，我的心会怦怦直跳，无法控制 。你可以通过吸烟和嚼槟榔来平静地发泄你的压力 。
4.试驾中泄压的方法 。考试开始时，如果压力直线上升，脚趾颤抖，离合器不能完全控制，发动机关闭 。这时，我们应该在安全通道里合理地发泄 。根据奥地利心理学家的说法 ， 人们通过大声咒骂、唱歌和深呼吸来调节自己的精神状态 。边肖建议:这种方法在没有考官的测试车上是可行的 。
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