【罗汉果每天都喝可以吗】尽量间隔服用 。
虽然罗汉果是卫生部认定的药食两用植物 。当用于在水中浸泡时，它没有有害的副作用 。短期代茶饮有一定的保健作用 。但长期代替不了茶 。如果长期服用，可能会导致肠胃功能下降 。出现腹泻、食欲不振、腹痛等连锁病理反应 。
另外，罗汉果有一定的凉性 。健康人长期使用，也会造成一定的脾阳亏损 。因此，建议间隔一段时间用清水浸泡罗汉果比较合适 。
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