适量进食不会引起上火或降低上火 。
从中医的角度来说 。吃太多温热的食物容易让人上火 。吃冷食可以帮助人们降火 。但是百香果是一种平淡的食物 。适量食用不会上火 。不会减火的 。
但是如果你吃了太多的百香果 。其富含的果酸、果糖等成分会刺激口腔、牙齿和肠胃 。引起牙齿酸痛、口腔酸痛、腹痛、腹泻、消化不良等不适症状 。有些症状类似上火 。建议每天服用1-2粒 。
【百香果是上火还是降火】
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