【芡实糕减肥可以吃吗】
可以适当吃一些 。
芡实饼的主要成分是芡实、米粉、白糖 。从味道上来说 。芡实蛋糕又甜又好吃 。从营养学的角度来说 。芡实饼富含淀粉、矿物质、碳水化合物等营养成分 。适当吃一些芡实饼可以滋补身体 。有益于健康 。减肥期间也可以适当吃一些芡实饼 。但是要注意 。不要一次吃太多 。避免摄入过多的热量 。
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